Человек зарабатывает 200 000 рублей в месяц. Официально, по трудовому договору, с белой зарплатой. Уходит на неделю с температурой 39. Закрывает электронный листок нетрудоспособности. И получает сумму, которая не покрывает даже половину привычных расходов.
Почему? Две причины. Государство жестко ограничило максимальный среднедневной заработок через предельную базу СФР. И страховой стаж оказался меньше восьми лет — значит, не сто процентов, а восемьдесят. Эти два множителя перемножаются. Результат — удар по бюджету в период, когда человек и без того болен.
Разберём механику. Без обиняков.
Формула 730 дней и предельные базы
В 2026 году расчётный период для больничного — календарные 2024 и 2025 годы. Ровно 730 дней. Берётся весь официальный заработок за эти два года — суммируется и делится на 730. Результат — среднедневной заработок. От него считается выплата за каждый день болезни.
Но есть потолок. Ежегодно Правительство РФ устанавливает предельную базу обложения страховыми взносами на случай временной нетрудоспособности. Всё, что заработано сверх этого лимита за год, — в расчёт не входит. Сгорает. Для расчётов в 2026 году предельные базы составляют: за 2024 год — 2 225 000 рублей, за 2025 год — 2 759 000 рублей. Суммарный максимум за два года: 4 984 000 рублей. Делим на 730 — максимальный среднедневной заработок в 2026 году: 6 827,40 рубля.
Зарабатываете 200 000 в месяц — это 2 400 000 в год. За 2025 год лимит — 2 759 000. Значит, в вашем случае лимит не срабатывает. Но если ваш работодатель платил вам 250 000 в месяц — это 3 000 000 в год, и 241 000 рублей сверх лимита за 2025-й в расчёт не войдут.
Кто платит и когда. Первые три дня болезни — за счёт работодателя. Начиная с четвёртого дня — выплату производит Социальный фонд России напрямую на счёт сотрудника через систему прямых выплат. Это не значит, что работодатель «ни при чём» — он передаёт в СФР сведения из электронного листка нетрудоспособности и данные для расчёта.

Ловушка страхового стажа
Три градации. Жёсткие, без переходных коэффициентов.
- Менее 5 лет страхового стажа — выплата составляет 60% от рассчитанного среднедневного заработка.
- От 5 до 8 лет — 80%.
- 8 лет и более — 100%.
Страховой стаж — это не трудовой стаж и не возраст. Это период, в течение которого работодатель уплачивал за вас страховые взносы в СФР. Только официальная работа по трудовому договору согласно ТК РФ. Работа по договору ГПХ — не считается. Самозанятость — не считается. Индивидуальное предпринимательство — считается только если ИП добровольно уплачивал взносы на социальное страхование.
Учёба в вузе — не входит ни при каких условиях. Даже очная аспирантура. Даже если после вуза вы немедленно устроились на работу.
Пример. Человеку 32 года. Закончил университет в 23. Работал по трудовому договору с 23 до 28 лет — потом ушёл во фриланс на три года, работал по ГПХ. С 31 года снова официально трудоустроен. Страховой стаж на 2026 год: 5 лет (с 23 до 28) + 1 год (с 31 до 32) = 6 лет. Процент выплаты — 80%. Три года фриланса обошлись минус 20% к каждому больничному до конца жизни — пока стаж не перевалит за 8 лет.
Считайте точно — не приблизительно
Высчитывать свой среднедневной заработок, поднимать справки 2-НДФЛ за прошлые годы и сверять их с лимитами СФР вручную — это риск ошибиться и спланировать бюджет, которого не будет. Поднимитесь к нашему алгоритму в начале страницы. Введите свой стаж, официальный доход за два года и количество дней болезни — система автоматически применит все актуальные лимиты 2026 года и вычтет 13% НДФЛ. Вы получите итоговую сумму «на руки», а не абстрактное начисление.
Таблица: градация выплат по больничному в 2026 году
| Страховой стаж | Процент от среднего заработка | Расчёт из МРОТ |
|---|---|---|
| Менее 6 месяцев | 60% (но не выше МРОТ в пересчёте на день) | Да — обязательно, если фактический заработок ниже МРОТ |
| От 6 месяцев до 5 лет | 60% | Если фактический среднедневной заработок ниже МРОТ-дневного |
| От 5 до 8 лет | 80% | Если фактический среднедневной заработок ниже МРОТ-дневного |
| 8 лет и более | 100% | Если фактический среднедневной заработок ниже МРОТ-дневного |
Примечание по МРОТ. С 1 января 2025 года федеральный МРОТ составляет 22 440 рублей в месяц. В 2026 году действует индексация — уточняйте актуальное значение. Если рассчитанный среднедневной заработок с применением процента стажа оказывается ниже МРОТ ÷ 30,4, выплата автоматически поднимается до минималки. Это защитная норма, но не повод для оптимизма: МРОТ-дневной в любом случае значительно ниже реального заработка большинства работников.
Подводные камни: больничный по уходу за ребёнком и НДФЛ
Уход за больным ребёнком — отдельный режим. Правила другие.
Ребёнок до 8 лет. Возраст записан в статье 7 Федерального закона № 255-ФЗ. До восьми лет — всегда 100% от среднедневного заработка. Независимо от страхового стажа родителя. Независимо от того, амбулаторное лечение или стационар.
Ребёнок от 8 до 15 лет. При амбулаторном лечении: первые 10 дней — по стажу (60%, 80% или 100%). Начиная с 11-го дня — 50%. При стационаре — всегда по стажу, ограничения в 10 дней нет.
Ребёнок старше 15 лет. Оплачивается как обычный больничный — по стажу, без льготных коэффициентов.
Теперь про НДФЛ. Пособие по временной нетрудоспособности — не исключение из налогооблагаемой базы. Это прямо следует из пункта 1 статьи 217 НК РФ: государственные пособия освобождены от НДФЛ, но пособие по болезни — специально исключено из этого перечня. С начисленной суммы больничного удерживается 13% НДФЛ. На руки вы получаете меньше того, что начислено. Всегда. Учитывайте это при планировании.

FAQ
Оплатят ли больничный, если я заболел в отпуске?
Да, оплатят. И отпуск при этом продлевается или переносится — по вашему выбору и согласованию с работодателем. Это прямая норма статьи 124 ТК РФ. Условие одно: листок нетрудоспособности должен быть открыт официально в период ежегодного оплачиваемого отпуска. Если вы заболели в отпуске без сохранения содержания — больничный начисляется только с того дня, когда этот отпуск закончился. За дни болезни, совпавшие с неоплачиваемым отпуском, пособие не выплачивается.
Считается ли больничный, если я работаю по договору ГПХ?
Нет. Договор гражданско-правового характера — подряда, оказания услуг, авторский — не предполагает уплаты взносов на социальное страхование. Работодатель (заказчик) перечисляет за вас пенсионные взносы и ОМС, но не взносы в СФР по нетрудоспособности. Значит, права на оплачиваемый больничный нет. Исключение с 2023 года: если в течение предыдущего года сумма взносов, уплаченных всеми вашими работодателями по трудовым договорам, превысила стоимость страхового года (минимальный порог), право на пособие возникает. Но это касается только тех, у кого параллельно есть или был трудовой договор.
Влияют ли выходные и праздничные дни на сумму выплаты?
Да, и в вашу пользу. Больничный оплачивается за все календарные дни болезни — включая субботы, воскресенья и официальные нерабочие праздники. Это принципиальное отличие от оплаты обычных рабочих дней. Если вы болели с пятницы по вторник включительно — это пять дней, а не три рабочих. За все пять начисляется пособие. Именно поэтому для расчёта среднедневного заработка берётся делитель 730 (все календарные дни двух лет), а не количество рабочих дней.
Что делать, если работодатель затягивает передачу данных в СФР?
Работодатель обязан передать сведения для назначения пособия в СФР в течение трёх рабочих дней с момента получения от вас заявления и закрытого ЭЛН — это требование Постановления Правительства РФ № 2010. Если сроки нарушены, СФР выплачивает пособие с опозданием, но обязанность выплатить не снимается. Если работодатель систематически уклоняется от передачи данных — можно обратиться напрямую в территориальный орган СФР с заявлением и копиями документов, подтверждающих трудоустройство и факт болезни. Штраф для работодателя за непередачу данных — до 5 000 рублей по статье 15.33.2 КоАП РФ. Небольшой, но прецедент обращения в СФР обычно ускоряет процесс.